Rubrica psicologica per persone LGBT+

Rubrica psicologica per persone LGBT+

Una rubrica dedicata al benessere psicologico per fornirti spunti di riflessione e aiutarti a vivere meglio.

Ogni settimana approfondimenti dal mondo della psicologia e riflessioni da quello della psicoterapia che ti accompagneranno a comprendere quello che succede intorno a te.

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Omosessualità: paura di deludere le aspettative

Omosessualità: la paura di deludere le aspettative

Paura di deludere le aspettative: la presunzione di eterosessualità Un aspetto che può rendere ancora più complesso il percorso di accettazione della tua omosessualità può essere la paura di deludere le aspettative dei propri genitori e parenti, amici e la società stessa. Infatti, secondo un sondaggio condotto da Netflix, 99 …

Accettazione quando le emozioni diventano troppo forti

Accettazione: quando le emozioni diventano troppo forti

Accettare le emozioni per accettarsi nella totalità Sei in un periodo confuso, non ti senti ancora pronto per dire a te stesso: “sono omosessuale”.  Accettare di essere diversi dalla maggior parte delle persone, quelle eterosessuali, è davvero complesso. Le conseguenze, infatti, possono essere di sentirsi distanti dagli altri, non accettati, …

Tu non lo sai ma l'omofobia è dentro di te

Tu non lo sai ma l’omofobia potrebbe essere dentro di te

Sono gay, posso essere omofobo? L’ambiente sociale e la cultura in cui viviamo sono fortemente eterosessisti. Spesso, non esiste nemmeno uno spazio di pensiero che permetta di ipotizzare che non sei eterosessuale. In più, le persone omosessuali, o coloro che presentano una forma di minoranza per il loro orientamento sessuale …

Omofobia quando la quotidianità diventa un peso

Omofobia: quando la quotidianità diventa un peso

Gesti semplici, emozioni difficili L’omofobia può essere presente in ambito sociale nella tua quotidianità, rendendo pesanti anche gesti in apparenza semplici. Ti capita mai di non riuscire a tenere la mano al tuo partner per strada? Questo gesto, che esprime vicinanza e tenerezza, è uno dei più spontanei che possono …

Come essere uno psicologo LGBT+ friendly

Come essere uno psicologo LGBT+ friendly?

Per essere uno psicologo LGBT+ friendly, devi conoscere le microaggressioni È da tanto tempo che ti chiedi: “come posso essere uno psicologo LGBT+ friendly?”. È importante aggiornarti e comprendere come puoi diventare uno psicologo attento alle esigenze delle persone LGBT+. Infatti, vorresti riuscire a diventare più accorto possibile ai sentimenti, …

Pride 2020

Pride 2020: è utile lo stesso in digitale?

Il Pride 2020 si celebrerà in digitale. “Pride”, ovvero essere orgogliosi di chi si è! Questo è lo spirito che guida questa manifestazione. Può essere realmente utile anche in versione digitale? Perché il Pride?  Per non vivere più quello che hanno vissuto le persone negli anni ’60 in America quando …

L'omofobia istituzionale in Italia

L’omofobia istituzionale in Italia

Cosa significa “omofobia istituzionale”? È facile identificare l’omofobia in un atto di violenza verso una persona omosessuale o transgender. Ma si può riconoscere con tanta facilità anche altre differenti forme di omofobia?  L’attitudine negativa verso le persone omosessuali o transgender mostrata dallo Stato ci porta a parlare di omofobia istituzionale, …

Terapie riparative

Lo psicologo può cambiare la tua omosessualità?

L’omosessualità è una malattia? L’omosessualità è stata considerata una vera e propria malattia mentale fino al 1973, anno in cui è stata depennata dal Manuale Statistico e Diagnostico dei Disturbi Mentali, il “dizionario” delle patologie mentali che utilizzano psicologi e psichiatri per comprendere come fare diagnosi.  Pensare che l’omosessualità sia …

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